Echelle d'agilité/entrainement Promotion

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Description

Echelle d'agilité/entrainement en détail

- Echelle avec barreaux très robustes en polyéthylène et assemblage par sangle très résistante munie d'un système d'attache permettant de juxtaposer plusieurs échelles.
- Idéale pour les exercices d'entraînement liés à l'habileté et la rapidité dans le mouvement des jambes.
Possibilité d'accrocher plusieurs échelles bout à bout par clips pour obtenir différentes longueurs.
- Surface granuleuse pour limiter les glissements.
- Elle peut aussi renforcer les muscles des pieds, améliorer les muscles de la cheville et du genou et réduire le probabilité de blessures des membres inférieurs.
- Pratique à transporter avec un sac anti-pluie. Convient aux lieux intérieurs et extérieurs de conditions différentes. Idéale pour tous les athlètes et les sports et améliore la rapidité latérale, l'agilité, la coordination et l'équilibre global.

L’échelle de rythme, également appelée échelle d’agilité ou de vitesse, est un accessoire simple et très pratique pour l’entraînement physique au tennis. Elle permet de réaliser pleins de petits exercices pour travailler la vitesse, l’explosivité, la coordination, le jeu de jambes.

Comment utiliser l’échelle de rythme ?
– De face – De côté – En arrière – En alternance de ces différents modes de déplacements
– A vitesse sous max ou modérée (travail de précision) – A vitesse max (en fréquence)
- Utilisation, incorporation ou non du ballon

Position du regard :
– sur l’échelle – loin devant – Miroir - reproduction de gestes d’une personne en face du joueur.
– Réalisation unique de l’échelle de rythme – Intégration d’un enchaînement (athlétique, physique,…) avant ou après l’échelle.

Largeur : 40 cm
Existe en longueur : 2 mètres, 4 mètres ou 6 mètres.
Cette échelle de rythme est livrée avec une housse de transport.

Caractéristiques

Marques: Aolikes
Intitulé du produit: Echelle de rythme juxtaposable largeur 40 cm
Niveau : Entrainement
Matière : PVC

Les avantages du produit

Pratique à transporter
Facile d'utilisation
Résistant
Améliore la condition physique

Echelle d'agilité/entrainement est le produit qu'il vous faut...

Idéal pour le travail de coordination et d'expansivité.
Conçu pour l'entraînement physique. Idéal pour le travail de coordination.
Les écartements des lattes de cette échelle de vitesse sont réglables. En variant la distance entre les lattes, vous allez pouvoir alterner les exercices et niveaux d'intensité.
Munie de clips, vous pouvez également mettre plusieurs échelles bout à bout.

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